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【秋講座・第5回目前半】セルフトーク2

こんにちは。

一般社団法人MindLabo代表の片浦です。

星の数ほどあるHPよりお越し頂きまして、誠にありがとうございます。

 

2021年11月21日(日)10時~12時

秋講座第5回目が開催されました。

 

オンラインリアル講座として、秋講座はグループコーチングがメインとなっています。

前半の担当講師は、波木ゆかり講師です。

「セルフトーク2」をテーマとするグループコーチングでした。

 

前半の「セルフトーク2」では

コミュニケーションの対象となる、「自身との対話」にむけての学びです。

 

わたしたちは、刺激に反応し、感情が生まれ、行動が生まれていきます。

感情はどこから来るのか?自身の考え方から、感情は醸成されます。

 

書籍「7つの習慣」でも言われていますが、

刺激と反応の間、その隙間に、思考を入れることができるかどうかが重要です。

 

その思考を創る要素は、問いと答えにあります。

問いかけが自身の人生において生産性あるものかどうかによって

自分の人生も大きく変わると考えます。

 

「問い」をある目的のために、あらかじめ考えておく、そんなグループコーチングでありました。

沢山の問いがあり、自身も勉強になりました。

 

あなたの人生がより幸せで豊かになるための必要な「問い」とは何でしょうか?

 

一般社団法人MindLabo

代表 片浦啓子

 

 

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