一般社団法人 Mind Lab | マインドセット・自己肯定感・自己の対話・自己の主体性・コーチング・オンライン講座 | 名古屋市

●オリエンテーション

サブスク＆オンライン講座の概要（全体像）
効果的なご受講方法、ご受講者様の目標設定等

●マインドセット１
テーマ「多次元的生き方をしていこう」

風の時代に必要なマインドセットとして、多次元という目には見えない世界の大切な考え方をお伝えしていきます。

●マインドセット２
テーマ「自分を動かすメインドライブ」

幸せで豊かに生きていくためには、自身の感情をセルフコントロールすることが大切であると考えます。これは、ビジネスでも大切な概念であり、影響力を広げていくためにも、重要なビジネススキルであると捉えております。実はお金を稼いでいくことも感情が大きく関わっています。

●マインドセット３
テーマ「自分の心の土台を整えよう」

自分の内面が外側の世界に反映されるという「インサイドアウト」という考え方があります。何事も内面を整えることから、はじめていきましょう。

●マインドセット４
テーマ「セルフトークを整える：認知」

コミュニケーションには対象がふたりいると言われています。それは、相手と自分です。自分との対話をセルフトークと言います。そして、そのセルフトークに欠かせないものが「問い」です。「質問を変えることで、人生を変えることができる」というプロコーチの名言があります。セルフトークについて学んでいきましょう。

●マインドセット５・６
テーマ「セルフコンパッションで心の平和を維持しよう」

自分を整えていっても、外的要因でイラッとしたり、不快になることは少なくありません。特に、影響を与えている人ほど多いように感じます。とても苦しいですね。そして、感情にコントロールされる人生を送らないためにも、自分らしくあり続けるためにも、セルフコンパッションという概念を取り入れて、自分の心の平静さを維持し続け、前向きな気持ちで生きていけるために、マインドセットしていきましょう。

●マインドセット７
テーマ「セルフトークをアップデートしよう」

自分にどんな「問い」をしているのか？どんな『セルフトーク』を大切にしているのかによって、思考力の質が変わります。自分らしく幸せで豊かに生きるための『問い』とは何か？この問いを創るための大切な観点を学んで頂きます。

●マインドセット８
テーマ「心穏やかに、自分の人生を楽しむ方法（主体的に生きる）」

ここまでは、自分らしく幸せに豊かに生きていくために整えてきました。ここからは、自分主体に舵を取っていきます。「自律型人材に育てること」日本企業の育成課題として、最大のテーマとなるのではないかと考えます。自分の人生を主体的（アカンタビリティ）に生きていくために必要なセオリー等をお伝えしていきます。

●マインドセット９・１０
テーマ「風の時代のＷｉｓｈリストを創ろう」

さぁ、船出です。あなたの羅針盤となる風の時代に必要な目標設定をしていきましょう。そのためには「自分の心の声」を聴くことが大切となります。そのためにはどうしたらよいのか？そして、自分がやりたいこと、夢中となること、まずはマンダラシートで自分のニーズを掘り起こしていきましょう。そして、最も大切なのは「多次元的生き方における夢の実現の仕方」もお伝えしていきます。

●マインドセット１１
テーマ「風の時代に必要な関わり方（主体性＆影響力）」

あなたの大切な人が主体的に行動していくためには、どんな関わりが必要なのか学んでいきましょう。今の時代に必要な関わり方もお伝えしていきます。

●マインドセット１２
テーマ「自分を満たしていく生き方」

自己肯定感とは、自己受容、自己信頼、自己尊敬と、３つの要素でできていると言われます。自分らしく生きていくためには、常に自分を満たしていくことが最も大切であります。そのための習慣化について、学んでいきましょう。

●マインドセット１３
テーマ「シークレット講座」

振り返りを行います。講座の内容をご自身の中に定着していくためにも、習慣化していくためにも、１ヶ月後に振り返りをしていきましょう。プレゼント企画ですので、ご期待くだいませ。

2021年3月13日（土）20時～　<第一弾の募集は終了いたしました。>

22,000円（税込） ＊５月～８月ご受講券

＊初月のみまずは参加されたい方は、初月5,500円（税込）にて承ります。その後、ご継続される場合は5,500円（税込）を引かせて頂いた残金16,500円（税込）のお振込みをお願い致します。

＊毎月動画をプレゼントさせて頂きます。その月ご受講頂けなくても、復習としても、活用して頂ける動画内容となっています。ご利用くださいませ。（動画６本プレゼント）